信濃の国からこんにちは!(*^-^*)****✋ sachinoyo.exblog.jp

都会から原村に移住して10年が経ちました。まだ、知り得ぬ事が沢山の、暮らしや色々な事を徒然なるままに綴っております。


by sachinotomo
プロフィールを見る
画像一覧
通知を受け取る
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
ほぼ、毎日運転する我が家の軽自動車のオーディオはCDを挿入すると勝手に録音してくれる。
そんなこんなで、10年経った今は、かれこれ100枚以上のCDが録音されている。

もちろん気に入った好きな曲ばかりですが、最近、風邪が長引き、体調も今一つで、
一緒に口ずさむ歌は今は、ちょっと、元気がないので、あまり聞きたいと思いません。

そんな中で、25年位前、埼玉に住んでいた時、近くの小さなスーパーでネスカフェゴールドブレンドを買おうと思って、手に取ったら、景品として、『ロンドン交響楽団が送る名曲集』【くつろぐ】というのが戴けたのです。その時、いくつかあるCDの種類を迷っていたら、『そうね。あなたにはこれがいいわよ。』と言って選んでくれた方がいたのです。その方は上下白の作業着を着て、お掃除をされている方でした。私はまだ、40歳代でしたので、『この方、わかるの?』なんて大変失礼なことを正直思ってしまったのです。本当に、本当に申し訳ありませんでした。今からでもその方に天に向かって謝りたいです。大変失礼しました。ごめんなさい。
その方はクラシック音楽に精通されているようで、これがいいと選んでくれた2枚のCDは、30年近く、たった今、体調が低迷の私を心から癒してくれました。
そのCDの中には、涙がこぼれる位、ご縁のある曲が2曲も入っていました。

正に、あの方が、天からのプレゼントのように、当時、何かで苦しんでいた私に与えてくださったのだ!今更ながら気づきました。

CDの内容、お知らせしますね。きっと、皆様も聞き覚えのあるものばかりかもしれません。
1、歌劇『フィガロの結婚」序曲K492
2、パッヘルベルのカノン二長調
3、ホルン協奏曲 第一番 二長調 K142第一楽章
4、組曲「水上の音楽」第二番 HWV349/350 「アラ・ホーン・パイプ」
5、四季より「春」第一楽章 Allegro
6、管弦楽組曲 BWV 1967より ゛ロンド”

a0296560_02052117.jpg


もう一枚は、『ウィ—ン・ヨハン・シュトラウス管弦楽団が贈る名曲集』でした。そちらは
【なごむ】という副題が付いていて、内容は略しますが、
私は【くつろぐ】の方を今までも、時折聞いてはいたのですが、
元気な無い時に、こんなに癒されるとは思いませんでした。クラシックって、やっぱり、良いのですね。
改めて、良さに気が付きました。
・・・・遅いか~~

この様なステキなCDを景品に付けてくださったネスカフェ様。ステキですね。有難うございました。30年ぶりくらいのお礼ですが・・・。105.png










応援のクリックお願い致します。♪♪♪


    


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜


一年前は『        』なんて記事を書いていました。

 









# by sachinotomo | 2018-10-19 02:03 | music | Trackback | Comments(2)
陶芸家の国領寿人先生の作品を思いがけず購入出来て、陶器にもまた、違った趣があることに気づかされました。
a0296560_12243321.jpg
淡いピンクの地に紫陽花のお花が可愛らしく・・・・

a0296560_12245258.jpg
a0296560_12240987.jpg
グリーンと濃い紫の花色を気に入りました。
a0296560_12253450.jpg


美味しいお茶と、和菓子を入れたら、落ち着いた時間が持てそうです。





いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-10-18 12:30 | 楽しい事 | Trackback | Comments(0)
1昨日は雨の為、地域の運動会は中止となったようです。確かに雨が降り続けていました。その雨は山の上の方では雪だったようで、今日、昼過ぎに気づいたのですが、
窓から見える八ヶ岳の頂上あたりが白くなっているのが見えました。
やぁ~、そのせいで寒さが厳しくなっていたんだ~。

年のせいか?少し風邪気味のせいか?と思っていたのですが、山からくる風が冷たいのは当然ですね。

この間まで、熱中症は大丈夫かしら?と思っていたのですが、あっという間に、冬模様。

土地の方が、まだ、寒さになれていない時だから、寒さを強く感じてしまうのでしょうね?と言われていました。なるほど・・・。
身体の適応力は、きっと、歳と共に衰えるのではないかと思いますが、これに気づき、
保温に注意し、入浴や炬燵で寛いで、そして、出来るだけ身体を動かす努力をしながら、この冬を乗り越えたいと思います。
a0296560_04383594.jpg




いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-10-16 04:39 | 近くの景色 | Trackback | Comments(0)

陶芸の世界に触れてみる

自分ではなかなか行かないであろう場所へ先日、行ってみました。
この人のお誘いは断れない・・・・・。という方が人生には何人かいるものですね!?

そんなことを考えたり・・・、何でも、(出来れば綺麗で美しく、愛のある世界の事)人は人生で体験するべきであるなぁ・・・とか思えてしまう経験でした。
a0296560_07393807.jpg



a0296560_02094203.jpg
一つ一つ、想いを込めて作られた作品はどれも温かく、とても存在感があるものとなっている。
それぞれ好みがあり、数人でお訪ねしましたが、えらぶ作品は様々。




a0296560_02102167.jpg
芸術作品のようなこれらの陶器は、飾っておきたいくらいですが、
作者の方は、どんどん、普段使いしてください。と、おしゃられておりました。
普段の生活におしゃれな彩りを。
物を大切にする習慣も身に付きそうです。


私が気に入り、購入させて戴いた作品です。



a0296560_02195560.jpg
取っ手が二本でできているので、持った感じがいいですね。

a0296560_02194233.jpg
あと二つあるのですが、今は夜中なので、写真を撮るのはしんどいので、明日また、
アップ致します。ごめんなさい。



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-10-12 02:12 | 趣味 | Trackback | Comments(0)
a0296560_09390597.jpg
お友達のインスタグラムに投稿されていたので、興味を持って調べてみました。
船の旅はあまり経験がありません。
しかし、母方の祖父が船乗りだったので、インスタグラムの写真を見て、とても惹かれる自分がありました。
何か、楽しそうですね。小さい子供でも船乗OKのようですね。
a0296560_09432999.png
a0296560_09442084.png
伊勢神宮までは行ったことがありました。
近くの海沿いもいろいろな観光名所だったのですね~。




いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-30 09:45 | 観光情報 | Trackback | Comments(0)
このお菓子は、かつて、母の実家があった群馬県高崎に遊びに行くと、祖母が必ずおみやげに持たせてくれた懐かしいお味。
a0296560_16325557.jpg

温泉饅頭は、このお蔭で、こしあん好きになったのではないかと、いま、気づかされるほど、好きで子供の頃よく食べました。

そして、時代が移り、近年では旅がらすのオシャレなお味に移行して、こちらも美味しくて、夢中食べたものです。

主人が研修旅行で群馬県を訪ねたので、思いがけず、再会したという感じ。

おもえば、母の母は母が小さい頃、亡くなってしまいましたので、後妻として、私の第一子誕生まで、生きていてくれた義祖母の、心遣いで毎年戴いていたものでした。
義祖母は、継母として、ふたりの子供を無事に育ててくれたのでした。
自分の子が産まれてしまうと、義理の二人へ愛情が湧かなくなってはいけないと、
『自分の子は産まないことにしたんだよ。』と私に言ったことがありました。

まだまだ、若かった私はそれを聞いても、あまりピンとこなかったものです。
60歳を過ぎ、70歳近くなって、ようやく、義祖母の深い愛に気づき、お菓子を戴きながら涙しました。
きっと、30歳代で子供のある人の後妻となった祖母。
そのような気持ちで過ごしてくれたのだと思うと、感謝しかない。と思えました。
感謝の想いも、言葉もかけず、もう、何十年も前にお別れしてしまった。
自分とは違った人の立場に立って、その想いや心情を理解するという事は、なかなかできないものなのですね。
こんなに、時間が経ってからでは遅いですね。
理解しがたい相手の立場や心情をわかる人であって欲しいと、私は最近、教えられました。そのような人であるべきなのですね。 私たちは今、ここにいるだけでも、生かされているだけでも、十分に幸せなのですから、お辛い人の心情というものに心を寄せて、理解する気持ちのゆとりを持つべきなのだと最近、ようやく気付きました。
そして、今に感謝してゆくこと。今日も感謝で、笑顔になって眠りたいと思います。

『てつおばあちゃん、有難う。本当に私の母姉弟の母となるべく生まれて来てくれて、愛情深く母を育ててくれて有難うございます。お蔭様で、今の自分がおります。元気な孫たちがおります。感謝しかありません。』という想いを、天国に送りたいと思います。本当に、人に支えられて今の自分があることにまた、気づかされました。
お菓子で昔を思い出し、義母の愛に気づくなんて、人はいつどんなことでいろいろなことを気づかされるのか?わかりませんね。お菓子さん有難う。
感謝・合掌





いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-29 16:53 | 美味しいもの | Trackback | Comments(0)
最も美しい星空が見える場所というのが、世界的に指定され、日本にもそのような場所があるのだとか?
長野県は特に多く、何でも、4か所くらいあるらしい?
少しずつ、調べてみたいと思いました。


a0296560_23361966.jpg



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-21 23:32 | いろんな情報 | Trackback | Comments(0)
戴いた生ルバーブを新鮮なうちにジャムにしてみようと、やってみました。

a0296560_14032660.jpg
a0296560_14034292.jpg

a0296560_14041199.jpg
こんかいは、初めてでしたので、水にさらすのを忘れてしまいました。119.png
そのせいか、すっぱさがありますが、砂糖の甘さに助けられて、
ほぼ、美味しくできました。かな?

ルバーブの栄養価などは・・・・・

 ルバーブの赤い色素はアントシアニンの仲間。
なすやしそ・赤ワインと同じグループの色素で、この成分には活性酸素を減らす抗酸化作用があり、細胞の老化予防、がん化の抑制、血清コレステロールを下げて動脈硬化を予防するなどの効能が知られております。
 生ルバーブの栄養価では高血圧の予防や改善に役立つカリウムが多い。
また、食物繊維の中でも生活習慣病を予防する水溶性のものが不溶性よりも多いようです。
 生ルバーブの栄養素としては、タンニン、アントラキノン誘導体、有機酸類、アントシアンなどの物質が含まれ、リンゴ酸、クエン酸などの有機酸塩により、酸味が加わっています。
 ルバーブの効能は抗炎症、整腸、利尿、抗菌、収斂に効果があるようです。


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ






# by sachinotomo | 2018-09-20 14:16 | 我が家のレシピ | Trackback | Comments(0)
お花好き。お手入れ上手の奥様のそのお宅はのお庭は、沢山の可愛いお花で溢れていました。
手際良く、摘んでくださり、戴いて参りました。
a0296560_23574051.jpg
a0296560_23584569.jpg
a0296560_23581905.jpg
a0296560_23590226.jpg



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-19 00:02 | 花のアルバム | Trackback | Comments(0)
知り合いのインスタグラムを拝見して、初めて知りました。このような善行をされている方のあることを知って、心が熱くなりました。
ヘアどネーションとは、病気と闘う子供たちにウィッグを贈ろう!髪を切るだけのボランティア「へアドネーション」

私の知り合いは、この度、長くされていた髪を美容院で切って戴き、子供たちにプレゼントされたとの事。
この様な、善行を陰ながらされていることを知って、とても、感動しました。
彼女は誰にでも出来ると言っておられますが、なかなか、出来ることではありません。
日頃から、愛の心で、辛い想いをしているお子様のために髪の手入れをして、必要な長さまで伸ばして・・・・。
本当に素晴らしいですね。
髪を失い、辛い想いのお子さんたち(多くは女の子)。辛い日々を送っている子供が沢山いることの現実にも気づかされ、心が痛みました。
プレゼントされた髪の毛を使ってウィッグを作ることにより、明るく過ごせるお子さんが増えることは嬉しく、きっと、心も温かくなるのではないかと思うと、とても、良い事ですね。誰にでもできると言っても、私のような白髪のお髪では、無理。
まだ、お若く、人の為になりたいと思われる方はお手伝いできるといいですね!


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-17 16:35 | 本当の事をいろいろ知りたい | Trackback | Comments(0)
開田高原はとてもステキなところです。都会の方は、きっと誰もが癒される場所だと思います。木曽とも近いその所はガードレールも木でできていて、自然、緑、木の香りが溢れる良い場所です。その近くにお住いの方から戴いたお菓子は、初めてのお味でしたが、懐かしく、美味しいゴーフレットでした。



a0296560_17553084.jpg
a0296560_17561339.jpg
a0296560_17554471.jpg
a0296560_17555683.jpg
おみやげをくださった方のお店はこちらにアップしています。日本そば、美味しいです。
⇒⇒⇒  知り合いのお蕎麦やさんをご紹介


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-14 17:57 | 美味しいもの | Trackback(5) | Comments(0)

大地のエネルギーの凄さ

色がとても気に入って、昨年買い求めた菊の花。鉢を大きくして、増えるのを待ったが、一向に新しい葉は出てこなかった。
それを、庭に直接、生けてみた。
そうしたら、しっかり根ずいて、早くも、こんなに綺麗なお花が咲いてくれました。
菊は丈夫で、極寒の中にあっても、忍びて、春には新しい葉をつけて、秋には見事な花を咲かす。
a0296560_00392647.jpg



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-14 00:44 | 花のアルバム | Trackback | Comments(0)
今年は春先きにいろんな種を撒いてみました。夏
過ぎには、皆綺麗に咲いて、お庭の賑わい、彩りになってくれています。
a0296560_00290803.jpg
a0296560_00281757.jpg
a0296560_00273731.jpg
a0296560_00264884.jpg
a0296560_00263674.jpg
a0296560_00381244.jpg
a0296560_00375001.jpg

こちらは冬越しした球根を戴いて、初めて、カンナが咲きました。
a0296560_00283230.jpg
a0296560_00284260.jpg
次々、花をつけて、大きく咲いています。

植物の素直な成長に感動した今年の夏です。



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-09-12 00:33 | お庭の様子 | Trackback | Comments(0)
この度の北海道の地震にみまわれました方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。
どうか、お身体に気を付けて、一日も早くいろいろな面で復興が出来ますようにお祈りいたします。179.png179.png179.png179.png179.png
174.png174.png174.png174.png174.png
史上最大の猛暑と言われた今年の夏。
確かにクーラー嫌いで、生まれながら、暑さに強いと思っていた私。
しかし、今年は違っていました。
クーラーに助けられ、原村高原の涼しさを心から有難く想えた日々でした。
そのような中、2回も東京へ出向き、軽自動車を運転し、それでもいま、夏バテも回復して、冬支度をそろそろと思って過ごしている私です。

イケアやコストコへも行かれ
a0296560_11431691.jpg
て、最近の動向も見ることが出来ました。
結構、びっくりもしましたが、自分好みの品物も何点かあったりして、
凄い時代だなぁ~と感心しました。

a0296560_11444443.jpg
原村の夏は最高に気持ちいいですよ~。

しかし、寒さに弱い私です。これからの寒い時期をいろいろ工夫して、

身体を多く動かす努力をしながら、乗り越えたいと思っております。
過行く夏、残暑厳しい地域の方もおられましょう、どうか、お身体をお大切にお過ごしくださいませ。



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-09-10 11:45 | 日記・コラム・つぶやき | Trackback | Comments(0)


9月8日頃 白露とは 「陰気ようやく重なり、露凝って白し」ということから名付けられました。これは、秋が本格的に到来し草花朝露がつくようになるという意味です。太陽が離 れていくため、空もだんだんと高くなってきます。

◆白露(はくろ)
大気が冷えて来て、露ができはじめる頃  草木に置いて、白く光って見える露。
新暦9月7日~22日頃


露草~白露の自然~
秋の明け方は気温が下がり、空気中の水蒸気が凝結して露が降りやすくなります。
この「朝露」は、日差しとともに消えてしまうことから、古来、儚いもののたとえとされてきました。路傍で可憐な花を咲かせる「露草」は、朝開き、日差しとともにしぼんでしまいます。その儚さが朝露を連想させるとして、「露草」と名付けられたという説があります。
露草の色素は水にあうと跡形もなく消えることから、染物の下絵を描く絵具として使われました。古くは「月草」とも呼ばれ、人の心と同様に「移ろいやすいもの」として、多くの和歌に詠まれています。
a0296560_00324223.jpg

いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ






# by sachinotomo | 2018-09-08 00:25 | 生活あれこれ | Trackback | Comments(0)
私は最近テレビ番組の『この世界の片隅に』を見ております。
その中で、空襲の場面で焼夷弾が落ちてくる場面を見ると、
昔、母が、生家のあった神戸での体験を一言、
『焼夷弾が降ってきて、怖かったんよ。』と言っていたのを思い出してしまう。

当時、10代だった私は、その頃から、自分の事で一杯の毎日を送っていた。
何故なのか、体力にゆとりがなく、朝起きるのが大変苦手だった私は、
学業で、ほぼ、上位を保つことが、とても重要な事と思い、そちらに力を注ぐことで精いっぱいだったような気がする。
そのせいで、母が話す、現実とあまり関係のないような内容には、ほとんど、耳を貸さなかった。
恥ずかしながら、
どうして?なぜ?と問うこともしなかった。
神戸では、船乗りだった祖父。旅館を経営していた祖母のもとで、母たち姉弟は暮らしていたが、その恐ろしい焼夷弾から逃れるように群馬県高崎の山の中に疎開したという。

そこで、母は8年間も和裁を学び、さらに、郵便局にも務めていたという。
そのことだけが母の若い頃の情報というか、日々の姿への理解でした。

一体、どのような戦争で、昭和何年に焼夷弾におどされ、いつ疎開をしたのか?
あまり、よくわからない。
ドラマの中では、大変な状況の呉での日々の中、広島に新型爆弾が落ちたという、
ところにきた。
母たちは、もうすでに群馬に引っ越していたころだと思う。
何と、大変な時代を、大変な青春時代を、母は過ごしていたのだろうか?!
自分は愕然としてしまった。
母が漏らすかつての日々の事を、一度も聞き返してあげることもせず、
辿って来た道のりを理解しようともせず、優しくない娘は、
いたわることも無く、その25年後くらいに母を亡くしてしまった。

しかし、ドラマによっていろいろなことがわかるという体験は今までも少しはしましたが、これほどまでに、現実を知るべきではないかと思わされたドラマは初めてです。
ネットで検索すると、有難いことにこのドラマは
厚生労働省とタイアップされているとの事。

そちらのページを拝見すると当時の時代背景が良くわかるようになっております
改めて、知る努力を深めることをしながら、母の生き様を理解し、現実を理解し、子や孫に正しく伝えられるように、また、今の幸せを改めて深く感謝できるように、
したいと思います。

a0296560_00585624.jpg
a0296560_00585256.jpg
いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-04 00:53 | 本当の事をいろいろ知りたい | Trackback | Comments(0)

小さな感動

この10年、年に数回はお邪魔している先輩のお宅。
今日もお邪魔させて戴きましたが、今日の先輩とのあるきの中で、
私は初めて?お宅の前にある記念碑?のようなものに気づき、
あるじである彼女にお伺いしてみた。

『これって、何かの記念碑なのですか?』と・・・・。
a0296560_20554592.jpg

石には『筆家』と彫られている。
『ふでづか』と読むそうです。
あるじの方は『昔、寺子屋だったからね。』と一言。

『へーっ、そうだったんですね。おじーちゃん?が・・・・』
『いえ、おじーちゃんどころか、慶応時代の前位から・・・・』と
慶応時代か???

えーっ、慶応とは・・・・・
慶応・・・・

日本の元号の一つ。元治の後、明治の前。1865年から1868年までの期間。この時代の天皇は孝明天皇、明治天皇。江戸幕府将軍は徳川家茂、徳川慶喜。


日本での「一世一元の詔」発布以前では最後の元号である。

ということは、今から153年ほど前

『そうかー? 彼女が高校の英語教師だったのは、ご先祖様からのDNAなんだ~』と
私はいたく感動したのです。

この記念碑が今も生かされている。

a0296560_20513980.jpg

良く見えないが、曾祖父であらせられる方のお名前が刻まれているようです。
さぞ、ご先祖様もお喜びなのではないでしょうか?

この様に由緒あるご家庭に引き継がれるこのような塚を所有できる家系となるのは
稀有な事なのではないでしょうか?
改めて、彼女の魂を感じた一日でした。

永年現役の教師であられた彼女は、教壇を降りた現在ではご自宅でお教室を開いて
ご近所のお子様の教育を続けられている。

素晴らしい事と思います。


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-09-03 21:10 | 近くの景色 | Trackback | Comments(0)
過去の記録を比較すると今や、東京・名古屋などの大都市においても50年前に比べると平均気温は4~5度はあがっているという。そのような時代にあっては、クーラーは不可欠、いのちさえ助けてくれる。
それは充分にわかっているし、有難いと思っていますが、先日、4・5日東京に滞在し、車で出掛け、
また、今日は、ほぼ、17時間はクーラーにお世話になった。
家に帰ると、足が攣ったり、足が全体にギスギスする。どことなく、足が変。
そうだ、この数日は自分の足はすっかり冷えてしまったのだ。
冷えるとこんな風に、足はしなやかさを無くし、バリバリしてくるのか?!

そこで、入浴。
兎に角、足を温めなければ・・・・。足ばかりでなく、後頭部や肩、腕もヒンヤリ。
シャワーを浴びて、綺麗になったら、41度のお風呂にどっぷり浸かって、そのうち、温度が低く感じてくるので、42度、43度とあげてゆく。しかし、心臓に負担になるので、お臍から下を中心に温める。
それも辛くなったら、足のひざ下だけでも、真っ赤になるまで。温める。顔から汗が出てくる。
もう、無理というところまで、温まる。
そうしてお風呂から出ると、何と先程、バリバリしていた足は、ホカホカとしなやかに。また、どこも痛くない。
あぁ~、お風呂って有難い。
巷では、『体温が37.5度ある人は癌にならない』とか?
しかし、いくら体温をあげたくても持って生まれた体によっては低体温の人もいる。私もどちらかというと昔は体温が低かった。
しかし、ある時から、36度は維持できているようになった。
そして、クーラーで冷えてしまった今日のように、43度のお風呂で温めるとなんだか体温の上昇があったような感じがする。
a0296560_23385680.jpg

今日一日の冷えた体がすっかり温まり、疲労素が無くなってしまった感じさえする。
あぁ~、お風呂はとてもいいものだ。感謝。
かれこれ、4・50分は入っていたかも?
でも、温泉に行くより、早くて、安上がりなので、たまには、良いんではないかと思っています。

いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-09-02 23:41 | 健康 | Trackback | Comments(0)
残暑の中、東京に4泊5日滞在しました。東京の夜はまだ、暑さが厳しく、クーラー嫌いの私でも、無しでは眠れませんでした。
昨晩、原村に帰ってきて、その涼しさに信じられない想いでした。
東京に生まれ育ち、クーラーもない時代、また、クーラーが売られるようになっても、買わなかった実家の暮らしで、暑さを辛いと思ったことはありませんでした。
それなのに、年齢のせいでしょうか?温暖化が進み、その暑さの状況が全く違ってきているせいでしょうか?
平気だった私でも、辛いと思うようになりました。
そして、原村の涼しさは兎に角、有難いと思う心地よさでした。
a0296560_15350216.jpg
a0296560_15351336.jpg
しかし、あの暑さの中でも、仕事をする人々。頑張る人々。その存在を見れた事は良かったと思います。

かつて、原村を別荘に選んで、夏季には過ごすという方々もおりました。
それほど、避暑って、必要かしら?と思う自分でしたが、今は、確かに、暑い地域から、一時でも避難して、涼しい夏で体調を整える必要性がある方も多いのではないかと思った次第です。
しかし、そんなことは誰にも出来るわけではないし、叶わない人が多いのが現実。
どのような環境にでも対応できる身体造りが必要という事でしょうか?
a0296560_15351756.jpg
a0296560_15350629.jpg
a0296560_15352043.jpg

クーラーが苦手な私ですが、クーラーに助けられて数日過ごしました。しかし、身体は冷えたまま。背中はヒンヤリとしています。
43度のお風呂にゆっくり入って、ようやく、汗が出て、ほっとしました。汗はやっぱり、かかないと、身体に溜まっているものが出ない感じがしますね。汗をかき続ける生活。
頑張りたい、気がします105.png
クーラーも大変、有難い時代ですが、クーラー病というのもあるので、本当に上手に使わせて戴きたいですね。
こんな記事も⇒⇒⇒ クーラー病(冷房病)の原因と症状から分かった治し方8対策
以前に書いた記事⇒⇒⇒ グッショリ汗をかいて寝ていた子供の頃

いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-08-31 12:21 | 原村の事 | Trackback | Comments(0)
いつもながら、センスの良いそのお宅の玄関先のグリーンはなかなか見られない素敵さです。
a0296560_15134659.jpg

a0296560_15134105.jpg





いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-08-25 15:15 | 観葉植物 | Trackback | Comments(0)

天然繊維が好き

顔に似合わず、敏感肌の私はある時から、ずーっと天然繊維のものを身につける習慣になっていました。特に好きなのは絹。
絹の下着と、絹の五本指靴下で、今も快調で辛いとこ知らずの毎日です。
こんな理由があるとは、筆子さんのブログで、ますます納得。ご覧ください。

中に、静電気が及ぼす体への影響が書かれていましたが、結構、怖い。
⇒⇒⇒ 

人間のからだの中にも静電気がありますが、外で静電気が起きて、バランスがくずれると、たとえば、


●カルシウムやビタミンが減少

●免疫力が低下

●血糖値が上昇

●血液がドロドロになる

●動脈効果を促進

●脳内の神経細胞を破壊

●活性酸素の生成を促す


こんなことが起きます。

そうなんですねー!確かに静電気は不愉快ですね。

その点、絹の下着をつけて、木綿のトップスを着ている自分は、爽快な感じがして、静電気の影響を受けることは少ない気がします。

兎に角、自然にナイロン、アクリルのものは痒くなる気がして、辛いのです。

リーズナブルな絹のお店があると嬉しいです。パジャマや腹巻も絹がいいです。

他にも筆子さんのブログには、良いことが沢山書かれています。

いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ






PVアクセスランキング にほんブログ村
# by sachinotomo | 2018-08-21 09:28 | 本当の事をいろいろ知りたい | Trackback | Comments(0)
a0296560_05141306.jpg
昔(35年ほど前?)、何度か遊んだ八ヶ岳自然文化園は少しづつ、リニューアルされて、楽しい場所になっていました。
a0296560_05143020.jpg
天候に恵まれた今日は吹く風は高原の涼しさ。木陰の爽やかさ。芝生の気持ちよさを久しぶりに感じられて、
癒されました。夜は近くで映画が上映されるそうですが、それは、今年は次の機会に・・・・。
a0296560_07251045.jpg
すぐ近くのまるやち湖

a0296560_05142458.jpg

a0296560_05141963.jpg

いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-08-17 07:30 | 観光情報 | Trackback | Comments(0)
オフィスでは、スーツの男性に合わせた温度設定がなされ、家の中では朝までエアコンをつけていないと、暑くて寝れないというご家族のため、体の冷えを我慢する女性は少なくありません。頭痛、肩こり、疲労感、...
クーラーがかかっている中で寝たことがほとんどない私ですが、
子供の頃、(昭和34年頃)でも、結構、東京は蒸し風呂のように暑かったという記憶があります。
しかし、クーラーは勿論、扇風機もあまり無かった時代で、朝、ベタベタで起きたことを思い出します。
それでも、健康上には何の問題も無く、ケロッとして学校に通っていました。
それでも、地球温暖化の為に、今の暑さのほうが、大分、厳しいと思います。しかし、汗からしか身体に溜まった水銀は排泄されないとか?!

それならば出来るだけ、汗をかく生活を続けたいと思います。

水銀は、どうしても食生活の中で、身体に溜まってしまうようです。
沢山溜まると、辛い症状も起きてくるようです。
汗で排泄されるのですから、汗を頑張ってかくような生活をしなければと思うこの頃です。

なぜ、汗をかくとよいのか・・・・・


汗をかくと病気をしない

なぜ汗をかくと良いのかというと大きな理由の一つに健康のため、ということが言えます。汗をたくさんかくということは、体温が上昇し代謝が良くなるということ。人間の体温が1℃上昇すると基礎代謝が10%以上、上がると言われています。基礎代謝が上がると、免疫力が上がり、健康に良いとされています。体温が低いと、細菌などの病原体に対する抵抗力が弱まり、腸内では悪玉菌や有害菌が増殖。あらゆる病気の原因になります。汗をかき体温があがり、代謝が良いと栄養素や老廃物を運ぶ血流も良くなります。汗をかくことは体温調節機能や自律神経にも良い刺激を与え、健康を保ってくれるのです。

排泄機能でダイエット

汗をかくと汗腺や皮脂腺から尿素やアンモニア、乳酸、老廃物、有害金属などを排出してくれます。中でも汗をかくと乳酸などの疲労物質を排泄してくれるという働きをしてくれるのです。脂肪に吸着する性質を持つ有害金属は、皮脂に吸着しているので、皮脂腺から皮脂を排出することで、デトックスの効果もあると言われています。体内から有害物質を排泄することは、健康にも美容にも良いことですね。また、汗をかくことで体内に蓄積された毒素を排出すると、酸性体質弱アルカリ性にしてくれるので、健康にも良いとされています。また、汗をかくと新陳代謝が良くなるので、脂肪が燃焼しやすい体になるのです。汗をかくことはダイエットにも良いのです。

精神的にも良い汗

運動をしてたくさん汗をかいた後、爽快感を味わう人も多いのではないでしょうか?体を動かしてたくさん汗をかくと、精神的にも気持ちの良いものです。半身浴や岩盤浴などで汗をかくと、体内の老廃物が排出されるとともに副交感神経が優位になりリラックス効果をもたらすと言われています。寝る前に半身浴などをしてたくさん汗をかけば、体も心もすっきりとして、良い睡眠を得ることもできます。良い睡眠は健康や美容にとても重要なものですね。美容と健康のためにもたくさん汗をかくことは、とても良いことです。

・・・・そうなんですね。汗は大切。このような時代、クーラーにも助けてもらいながら、上手に汗をかいて、体温調節機能を衰えさせないで、身体が冷えたままにしないで、温める。それが健康に繋がりそうですね。


    

とれまが
長野県ブログ

一年前には、『 何か、納得!やはり、適度な運動はいいんですね!なんて記事を書いていました!



 178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png

 
いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。



    





# by sachinotomo | 2018-08-13 23:55 | 健康 | Trackback | Comments(0)

今頃の畑

我が家の1300坪ほどの畑は、かつては(20年前位)、パセリやメロンを出荷する農家でしたが、今は出荷はしていない家庭菜園の状況です。



モチキビ・・・・・お米より栄養素が多い。皆さんに気に入ってもらえています。
a0296560_22072264.jpg

a0296560_22100522.jpg
a0296560_22070110.jpg
a0296560_22065776.jpg
a0296560_22070550.jpg
a0296560_22073148.jpg
a0296560_22073575.jpg
こんなに蔓延しているアレチウリ

a0296560_22072644.jpg
アレチウリとは?
アレチウリはウリ科の大型のツル植物で1年生草本。
英名は、トゲのあるキュウリの意。
北米原産で日本では本州以南で帰化植物として知られ、特定外来生物に指定されている。
また、日本生態学会によって日本の侵略的外来種ワースト100に選定されている。
侵略的外来植物であるアレチウリは、その旺盛な繁茂により在来の生態系を破壊し、動植物に悪影響を及ぼすとして、平成18年2月に「特定外来生物」に指定されています。/mizutaiki/kurashi/shizen/mizukankyo/arechiuri/images/arechikun.gif
  • キュウリやスイカなど他のウリ科の植物と同様に長いツルを伸ばします。ツルは、長いものでは10m以上にもなります。この長いツルで他の植物に覆いかぶさり、その植物の成長を妨げるので、原産地でも「害草」として知られています。
  • アレチウリは、葉や茎などに細かいトゲをたくさんつけていますが、特に実には硬いトゲをつけます。この実には苦さや渋みがあり、食用には適していません。

原産地でも害草だとか?
各地で駆除活動が行われているようです。

駆除された後、枯れてたい肥化したら、他の植物の栄養となって存在価値が与えられるのかな?

いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-08-12 22:28 | 畑の様子 | Trackback | Comments(0)
今年もやっていました。
a0296560_11263769.jpg

どんな映画が見れるの?

a0296560_11262669.jpg
雨天決行だそうです。
きっと、涼しい~と思います。
私は2年前位に行きました。



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ





# by sachinotomo | 2018-08-10 11:29 | 原村の事 | Trackback | Comments(0)
いつも見える八ヶ岳が今日は全く見えません。
a0296560_23073695.jpg
雲の流れも速く、雨も霧雨のように降ってきました。
やはり、台風の影響でしょうか?

そんな中、こんな風景も・・・・。
嬉しく、感激。
a0296560_23080958.jpg

他の方からも、虹を見たと言って、写真を送ってくれました。
a0296560_23130974.jpg
a0296560_23130696.jpg
a0296560_23130206.jpg


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-08-08 23:14 | 近くの景色 | Trackback | Comments(0)
都会に生まれ育った自分は土と言えば、自宅である時計店の前の商店街のいちょうの植え込みの小さな土だけだった。
後はほとんど、コンクリートでした。
だから、草を取った事は23歳になるまで、きっと、一度もなかった。恥ずかしながら。105.png
そんな自分が土が一杯の原村に住んで、10年。
少しは土に慣れたかな?といった状況ですので、庭つくりはほとんでノープラン。
なにをどうしたら良いかもわからず、可愛いと思った苗を買ってきては植えてみている。
ですから、お庭としてのバランスとか、調和とか、はほとんど、考えていませんので、2階から見たお庭の彩りに『結構、彩りよく、綺麗だわ~。』と単純嬉しくなってしまう。
こんな感じです。
a0296560_22441537.jpg

これも夫がほとんど手入れをしてくれている。



いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-08-08 22:45 | お庭の様子 | Trackback | Comments(0)
『暦の上では秋になりますが、日中はまだ残暑が厳しく1年で最も気温が高くなる時期です。』とのことです。

この日から、残暑見舞いになります。とのこと。




今日あたりが秋を感じる日なのですね。
そういえば、ここ原村の風は、先程、とても爽やかで、癒される感じがしました。
歳のせいか、季節の移ろいが早く感じられます。
残暑お見舞い、書きたいです。


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ







# by sachinotomo | 2018-08-06 19:34 | 今日はこんな日 | Trackback | Comments(0)

1時間半の停電体験

事前に知らされていた電気工事の日。朝9時から10時30分の停電の予定を、重ねて、丁寧に了解を得に赴いてくれた電気工事の方々。
停電の体験が、人生始まって以来、1時間半は初めてだった。
それは、今までが有難い日々だったことを思い返せる事実。

良い経験が出来ると、その一時間半を気ままに過ごしてみた。
まず、お茶を入れようと思っても、
①瞬間ポットも使えない。
②座ってテレビも見れない。
③お湯も出ない。
④照明はない。でも、朝なので、あまり気にならない。
⑤パソコンも使えない。
⑥電話も使えない
⑦毎日3回はする洗濯が出来ない。
充電が残っているスマフォが唯一の外との連絡手段だ。
たった1時間半でも、何となく居心地が悪い。
しかし、災害が起こったら、こんなものでは済まされない。
夜だったら、寒い時期だったら・・・。
スマフォの充電が切れたら・・・。
といろいろな想像が出来た。電気の有難さを改めて思い知った。
感謝が足りなかったことにも気づく。
無くなって初めて知る有難さというのは電気ばかりではない。
人生のすべての人や物は有目的に存在している。
だから、すべてを大切にしなければならなかった・・・・。
浅い気づきながらも、良い体験が出来た事に感謝。
あたり前のことが当たりでなくなることは、いつでも有り得る。
平凡であることの連続こそが奇跡なのだと本当に思う。平凡が一番なのですね。
当たり前に生活できることは本当に感謝だったのですね。たった、1時間半の停電でも、不自由なことが多いという体験はほんの少しだけれど、何事もなく生きられることへの感謝を深めることの大切さを気づかせてもらえる貴重な経験でした。
恥ずかしながら・・・・。

a0296560_23584741.jpg


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ




# by sachinotomo | 2018-08-05 23:45 | 今日はこんな日 | Trackback | Comments(0)
a0296560_21214961.jpg

始まっているんですね。原村星まつり
我が家は夫の駐車場係で参加しています。
照りつける夏の午後から、準備のために、出掛けました。
中には、『熱中症どうやって、防いでいるんですか~』とか、
『大丈夫ですか~?』とかって、声をかけて下さる、都会の方もいるとか?
あと一日、気を付けて頑張ってもらいたいです。

しかし、先日来、火星がはっきり見えて、
何か、幻想的です。
家の窓から見えるので、私はそれでOK。


いつもお読み頂き有難うございます。.。゜+.(・∀・)゜+.゜

よろしければポチッ☆と応援よろしくお願いします。


ランキングに参加しています 






178.png一年前は『        』なんて記事を書いていました。178.png  

とれまが
長野県ブログ






# by sachinotomo | 2018-08-04 21:27 | 原村の事 | Trackback | Comments(0)